Soins personnels en hiver

L’hiver peut être une période difficile ; le temps froid, les journées plus courtes et le stress post-fêtes peuvent tous affecter notre moral et notre bien-être général. Pour combattre la déprime hivernale, il est important de prioriser les soins personnels et de s’engager dans des activités qui nous font du bien. Bien chez soi a partagé ces 10 conseils pour bien passer l’hiver, que vous préfériez rester confortablement dans votre appartement ou partir à l’aventure en plein air. Apprenez à vous chouchouter et à profiter de la beauté de la saison !